Арт-терапия

Для психологии наиболее интересно художественное творчество людей, не занимающихся живописью профессионально. Стоит только взять лист бумаги, кисточку и краски. Непрофессионалы больше прислушиваются к своим ощущениям, им не знакомы законы перспективы, игра светотени, градация оттенков. Есть возможность больше углубиться в себя и свои переживания. Даже при помощи абстрактных образов и наивных изображений, можно выражать свои скрытые чувства. Переносить их на листок бумаги интуитивно и давать, таким образом, выход накопившимся эмоциям, получая разрядку.

Можно изобразить:

мечты

желания

страхи - эмоции (ассоциации)

цели

проблемы

не стоит бояться «вытаскивать» всё на поверхность. Нарисовав все свои переживания, можно внимательно их проанализировать, понять. Рисунок обязательно даст ключ к проблеме, и снимет внутреннее напряжение. Рисование помогает раскрепоститься, почувствовать интерес, пробудить глубоко дремавшие творческие способности. Творчество пробуждает деятельность и помогает ощутить вкус к жизни. Можно продемонстрировать свои рисунки близким, обсудить с ними волнующие проблемы, предложить поэкспериментировать вместе. Очень часто подобные занятия проводятся в психотерапевтических группах со специалистами. Такие психотерапевтические занятия называются арт-терапией.

Творите с чистого листа, вы свободны и способны!

Согласна-наверное так проще анализировать свои проблемы.Но если знаешь свои проблемы,поможет ли арт-терапия найти их решение.

Веруня пишет:

Согласна-наверное так проще анализировать свои проблемы.Но если знаешь свои проблемы,поможет ли арт-терапия найти их решение.

По крайней мере арт-терапия дает разрядку, что очень важно! Когда знаешь проблему, проще ее решить.

классно!)
подтверждаю)

Более того, арт-терапия часто настолько преображает людей, они так раскрываются, у них пробуждается настоящий талант! Для меня это больше, чем работа!

тогда лучше тебя этого знать никто не может)))

agereS пишет:

тогда лучше тебя этого знать никто не может)))

Ну так Надин в этом профессионал ))

P.S. Думаю и мне не помешало бы...

так давай.... сегодня же и карандаш тебе в руки)
ждем результатов)

ты же знаешь, мы люди крепкие )))

ПыСы увидел первую фотку вспомнил интересную тоже из своих... буду дома покажу)